安全无小事，关乎你我他。现实中，我们往往缺乏安全意识，忽视安全知识学习，以致很多人在危险来临时，因为不懂得如何自救而丧失生命，不免让人惋惜。尤其是我们的学生，无论是身体素质还是知识经验都有限，对他们的安全培训就显得尤为重要。

8月24日下午1时，青岛实验高中全体高一新生在班主任的带领下迅速集结到综合体大圆环处，按班级分成六组，在青岛市应急办几位培训员的指导下有序地开展“应急安全拓展训练第一课”。孙睿校长、石华军副校长等校领导也观看了同学们的演练。这次培训的内容有地震知识、模拟灭火、心肺复苏、高层楼宇缓降、火场迷宫逃生、伤员转运、海默立克法、包扎、绳结等常见的危险自救法。这些实用又便于操作的自救法让同学们受益匪浅。

培训现场，培训员结合同学们常常会遇到的危险，为同学们讲解了应急安全措施中的一些细节操作要领，如地震中各种情境下保护自己的姿势、各种类型灭火器的不同用法、心肺复苏术、火场中尤其是浓烟下如何逃生，如何制作简易担架，如何从高处逃生等等。同学们兴趣盎然、认真听讲，不时与培训员交流讨论，并踊跃地参与到实战演练中。

通过3个小时的安全培训，增强了同学们的安全意识，提高了他们应急处理能力，为构建和谐安全校园打下了坚实基础。

安全第一，生命价高。在安全问题上，我们绝不能马虎，不能应付，必须防患于未然，时时警惕，时时学习，让安全意识常驻心间。

实高军训，精彩延续！